Abstract:
Se enfoca en la realidad vivida por las docentes de Educación Especial en servicio en torno a la temática de estrés laboral, para así conocer cómo influye éste en su calidad de vida. El objetivo principal de la investigación fue analizar las principales manifestaciones del estrés laboral y la calidad de vida de las docentes de Educación Especial en servicio.
Dentro de los principales resultados del estudio se destaca que las docentes de Educación Especial en servicio evidencian estrés laboral y que este incide directamente en el ámbito emocional, con manifestaciones como exasperación, cansancio, angustia e impotencia, asimismo dentro de las manifestaciones físicas resaltan pérdida del apetito, dolores de cabeza y problemas gástricos.
Las recomendaciones que se elaboraron al concluir la investigación se basaron en la necesidad de las docentes de buscar espacios para el esparcimiento en donde se pueda potenciar su calidad de vida, además de mantenerse en constante actualización en torno a las temáticas de estrés laboral, calidad de vida, estilos de vida saludable y técnicas de afrontamiento del estrés, dado que es de suma importancia para poder enfrentarse de forma asertiva en la realidad educativa.
Asimismo, a las futuras docentes de Educación Especial se les recomienda ser consientes acerca de la realidad educativa, pues hay mucha diversidad de población y de contextos, en donde se debe buscar capacitaciones para brindar una educación de calidad. Finalmente, se le recomienda a las entidades educativas brindar oportunidades para el crecimiento profesional y emocional en torno a estas temáticas.
